Не все в состоянии самостоятельно бросить пить. Анонимные алкоголики – групповая терапия, которая помогает отказаться от спиртного. У техники есть определенный механизм действия.
Что представляет собой общество анонимных алкоголиков?
Успех в борьбе с алкоголизмом не всегда приходит сразу. Поэтому некоторые теряют веру в выздоровление. Общество анонимных алкоголиков – организация, позволяющая конструктивно подойти к проблеме.
Большинство алкозависимых опасается, что друзья или знакомые узнают о проблеме. Поэтому лечение постоянно откладывается, а человек продолжает страдать от заболевания. Сообщество анонимных алкоголиков держит информацию о своих пациентах в секрете.
Некоторые утверждают, что бросили бы пить, но на терапию нет денег. Не всегда лечение требует финансовых вложений. Есть организации, работающие на благотворительной основе. Иногда организатор просто собирает алкозависимых у себя дома.
Механизм работы групп
Алкоголизм – заболевание, при котором человек деградирует. Жизнь последнего сводится к поиску выпивки. Продолжительный период пьяница может считать, что он независим от спиртного.
Признание больным своей зависимости является важным элементом терапии. Лишь в этом случае лечение будет продуктивным. Анонимная организация помогает осознать существующую проблему и сделать первые шаги к выздоровлению.
Во время работы в группах алкоголики делятся своими:
- ощущениями;
- опытом;
- мыслями.
Некоторые близкие совершенно не понимают алкозависимых. Поэтому общение алкоголиков в группе часто оказывается более эффективным, чем обсуждение проблемы дома. Особенно это касается случаев, когда близкие давят на больного.
История возникновения
Все началось со встречи американцев Боба С. и Билла У. В 1935 году они основали первую организацию «АА» («Анонимных алкоголиков»). Уже спустя четыре года Боб и Билл выпустили книгу с описанием своей системы «12 шагов».
В труде американцев был изложен опыт первых участников сообщества. Постепенно «Анонимные алкоголики» расширяются. В 1940 году открывается первый офис организации. Спустя 11 месяцев численность пациентов возрастает до 8 000.
В период с 1943 по 1946 год появляются первые группы за пределами США. Методика используется в Канаде, Мексике, Европе и Южной Америке. В 1950 году была организована первая конференция международного масштаба в Кливленде. Несмотря на смерть основателей общества, в 1976 году количество людей, использующих технику «12 шагов», достигло 1 000 000. В 80-ых появились группы в России и Беларуси.
Суть программы лечения
Суть системы заключается в осознании больным наличия проблемы. Техника помогает справиться с патологическим процессом и улучшить уровень жизни. Человек начинает полноценно реализовываться в социуме.
Чтобы приблизиться к выздоровлению, пациенту потребуется:
- признать бессилие перед выпивкой;
- поверить, что есть сила, способная исцелить от алкоголизма;
- довериться Богу;
- оценить свои поступки с нравственной стороны;
- понять первопричину аномалии;
- настроиться на перемены;
- быть готовым принять помощь;
- составить список людей, которым было причинено зло;
- искупить свою вину перед обиженными близкими;
- начинать анализировать собственные поступки;
- стремиться приблизиться к Богу;
- придерживаться методики и в остальных ситуациях.
Пока человек не признает, что у него серьезные проблемы, преступать к следующим шагам бессмысленно. Сила, способная исцелять, может проявляться в различных формах. Большинство алкоголиков обращается к Богу. Доверие в этом случае является важной составляющей.
Четвертый шаг заключается в анализе поступков, которые были совершены во время пьянок. Нередко алкоголики воруют, проявляют агрессию и ведут себя бесстыдно. Если человек сможет осознать аморальность таких поступков, ему будет легче отказаться от спиртного.
Причиной пьянок обычно являются внутренние конфликты. Проблемы в семье, нелюбимая работа или неосуществившиеся мечты могут быть первопричиной алкогольной зависимости. Разобравшись с основным фактором, провоцирующим аномалию, справиться с алкоголизмом не составит труда.
Без готовности к переменам отказаться от выпивки будет сложно. Пьянице потребуется кардинально изменить жизнь, чтобы избавиться от зависимости. Изменения обычно касаются всех сфер жизни, поэтому больному придется потрудиться.
Пациенту важно осознать, что никто не желает ему зла. Умение принять помощь не только поможет приблизиться к выздоровлению, но и изменит мировосприятие алкозависимого. 8 и 9 шаги включают в себя работу с людьми, которые были обижены пьяницей. Вспомнив их и искупив вину, человек меняется в лучшую сторону и становится более осознанным. Он начинает уважать ценности и жизни других людей.
Стремление быть ближе к Богу закрепит терапевтический эффект. На собраниях анонимных алкоголиков в России также уделяют много внимания последней ступени. Необходимо придерживаться системы «12 шагов» во всех ситуациях. Это позволит предупредить вероятные рецидивы.
