Период лактации требует некоторых ограничений. Можно ли вино при грудном вскармливании, интересует многих женщин. Чтобы разобраться в этом вопросе, следует изучить свойства алкогольного напитка.
Как вино влияет на состав и выработку грудного молока?
Этанол – токсичное вещество, которое присутствует во всех видах спиртного. Количество первого в вине значительно меньше, чем в водке. Однако, в любом случае, кормящей маме следует быть осторожней с продуктом виноделия.
Концентрация этанола в крови при лактации ниже, чем у женщин, которые не кормят. При этом порция выпитого одинаковая. Почему так происходит, неизвестно. Однако исследователи предполагают, что таким образом природа позаботилась о человечестве.
На выведение спиртного из организма требуется от нескольких часов до суток. Продолжительность детоксикации зависит от концентрации спирта в вине. На скорость очищения также влияют:
- общее состояние организма;
- возраст;
- масса тела;
- количество выпитого.
Можно ли белое или красное вино при грудном вскармливании, точно знают специалисты. Врачи советуют учитывать, что напиток способен изменить вкус молока. Иногда этот эффект становится причиной отказа ребенка от кормления.
Токсическое вещество вызывает проблемы с нервной системой малыша. В этом случае возможны нарушения сна. У ребенка могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, которые проявятся в виде тошноты, дисбактериоза и рвоты.
Спиртное (особенно крепкие его разновидности) может вызывать вялость и гипотонию. Среди возможных последствий употребления мамой спиртного заторможенность реакций и тахикардия у малыша. Злоупотребление спиртным способно спровоцировать олигофрению.
Прием алкоголя сказывается на лактации. Количество молока при употреблении выпивки может уменьшаться. Врачи допускают прием спиртного при ГВ, однако порция должна быть мизерной. Напитки следует выбирать с минимальным содержанием этанола.
Некоторые считают, что б/а красное вино при грудном вскармливании не навредит малышу. Специалисты утверждают, что такой напиток действительно безопасен. Однако сильно увлекаться безалкогольным вариантом не стоит.
Основные ограничения и запреты при ГВ
Красное сухое или полусухое вино при грудном вскармливании пить не стоит. В противном случае у ребенка может возникнуть аллергия. Поэтому при желании немного выпить лучше остановиться на белом вине.
Не следует также злоупотреблять игристыми разновидностями, так как они провоцируют вздутия. От крепких напитков женщине следует отказаться в любом случае. К такому алкоголю относятся:
- водка;
- коньяк;
- виски.
С пивом также нужно соблюдать осторожность. Большинство марок пенного содержат красители и усилители вкуса. Такие составляющие могут навредить малышу.
Предпочтение желательно отдавать полусухим или сухим разновидностям. Дешевые и сомнительные марки могут содержат вредные добавки или являться порошковыми. Поэтому стоит выбирать только проверенные и дорогие вина.
Женщине необходимо также следить за своим питанием. В период лактации ресурсы материнского организма расходуются на двоих. Поэтому рацион должен быть сбалансированным.
Помогает ли сцеживание молока?
После застолья некоторые мамы сцеживаются перед последующим кормлением. Однако делать это бессмысленно. Одного сцеживания недостаточно, так как эта процедура не поможет снизить концентрацию этанола в крови матери.
Необходимо дождаться, когда этиловый спирт покинет организм. Лишь тогда молоко станет более чистым. Поэтому женщине следует минимизировать порции вина, чтобы длительность очищения занимала минимум времени.
Ускорить процесс детоксикации поможет водный режим. Нужно пить побольше очищенной воды. Так продукты разложения алкоголя будут быстрей покидать организм через мочевыделительную систему.
Как лучше пить вино без вреда ребенку при грудном вскармливании?
Матери следует контролировать количество употребляемой выпивки. Большая порция даже самого безопасного вина отрицательно отразиться на состоянии малыша. Стоит отметить, что иногда достаточно выпить пару глотков, чтобы удовлетворить потребность.
Перед застольем нужно покормить малыша. Благодаря этому, можно будет выдержать более продолжительный период до следующего кормления. Этиловый спирт частично покинет кровь, а молоко станет чище.
Можно сцедиться, чтобы при надобности покормить ребенка. Следует помнить, что употреблять выпивку при ГВ допускается лишь после того, как малышу исполнится 3 месяца. При ухудшении самочувствия необходимо сделать в этот день перерыв в кормлении. Ребенку можно дать адаптированную смесь.
