Алкогольная интоксикация является следствием злоупотребления горячительными напитками. Зная, что снимает похмелье, можно ускорить процесс выведения вредоносных веществ и избавиться от неприятных симптомов аномалии.
Проявление похмелья
Этиловый спирт, который входит в состав любой выпивки, является токсичным веществом. Оказываясь в организме, этанол негативно воздействует на все системы. Первыми под удар попадают печень и почки, которые участвуют в выведении токсинов.
Для похмельного синдрома характерны головная боль, жажда и тошнота. Наутро также могут возникнуть болевые ощущения в животе, проблемы с пищеварением, аритмия (нарушение сердечного ритма), скачки АД (артериального давления) и повышенная потливость. Алкогольная интоксикация способна вызвать депрессивные состояния и апатию.
Выраженность симптомов зависит от концентрации этанола в выпивке и количестве, которое употребил человек. Возраст и пол человека влияет на его состояние утром после спиртного. У здоровых людей похмельный синдром протекает более безболезненно.
Советы врачей
Врачам хорошо известно, как быстро победить похмелье в домашних условиях. Специалисты предлагают предупредить развитие патологического процесса. Чтобы чувствовать себя нормально на следующий день после алкоголя, необходимо:
- Отказаться от употребления горячительных напитков на пустой желудок. Перед выпивкой следует плотно поесть. Пища должна быть сытной.
Использовать сорбент перед застольем. Подойдет активированный уголь, который принимается по пилюле на каждые 10 кг веса.- Не смешивать спиртное с десертом. В противном случае сладкое ускорит всасывание этанола.
- В течение 2-3 дней есть продукты с высоким содержанием йода. Подойдут фейхоа, морепродукты и квашеная капуста.
- Утром в день застолья принять желчегонное лекарство.
Во время употребления выпивки лучше остановиться на одной разновидности алкоголя. Смешивание напитков с разным градусом этанола отрицательно скажется на самочувствии на следующий день. Следует также учитывать, что неприятные симптомы чаще возникают после пива, шампанского и вина.
В том случае, если медикаментозная терапия и очистительные процедуры не помогают, нужно обратиться к врачу. Любые промедления могут вызвать дополнительные проблемы. Бывают случаи, когда только специалист знает, как перебороть симптомы похмелья и не допустить осложнений.
Как победить похмелье народными средствами?
Несмотря на обилие лекарственных средств, помогающих справиться с аномалией, многие предпочитают лечиться народными методами. Такой подход позволяет избежать возможных побочных эффектов. Среди проверенных средств:
- Огуречный рассол. Его использование помогает избежать обезвоживания. В рассоле содержится много полезных веществ, которые ускоряют восстановительный процесс.
- Минеральная вода. Она решит проблему с недостатком жидкости и минералов в организме. Лучше использовать минералку без газа, так как углекислота отрицательно влияет на раздраженный после алкоголя желудок.
Легкий суп или куриный бульон. Подобные блюда положительно воздействуют на пищеварительную систему и помогают ускорить выздоровление.- Томатный сок. В нем содержится янтарная и яблочная кислоты, а также пектин. Все эти вещества помогают в борьбе с похмельем.
- Сок лимона. Расщепляет этанол и ускоряет дезинтоксикацию.
- Грушевый сок. Устраняет неприятную симптоматику. Фермент, который содержится в груше, уменьшает концентрацию ацетальдегида.
- Отвар шиповника. Содержит витамин C, помогающий организму восстановиться.
- Молоко с касторовым маслом. Обволакивает и защищает слизистую желудка. Молоко необходимо подогреть, после чего в продукт добавляют 2 ложки касторки. Когда средство остынет, его следует медленно выпить.
- Антипохмельный коктейль. Для приготовления необходимо 80 мл томатного сока, 100 г квашеной капусты и тмин (чайная ложка). Ингредиенты смешиваются и выпиваются.
Тем, кто не знает, как быстро наутро победить похмелье, потребуется наладить питание. Несмотря на распространенное мнение, что пища при похмельном синдроме должна быть сытной и жирной, желательно ограничиться овощами и фруктами. Такая еда не будет перегружать печень и позволит восстановиться пищеварительной системе.
Поможет во время бодуна легкая гимнастика. Подъем тяжестей в тренажерном зале может привести к осложнениям. Соблюдать особую осторожность следует людям с заболеваниями сосудов и сердца. При отравлении спиртом лучше ограничиться упражнениями на растяжку. Они помогут активизировать все системы организма и поднимут настроение.
Свежая порция кислорода также понадобится в борьбе с аномалией. Если состояние позволяет, можно устроить небольшую прогулку, выбраться в лес или на пляж. При тяжелом похмелье рекомендуется регулярно проветривать помещение, в котором находится пьяница.
Справиться с головной болью поможет холодный компресс. Для этого можно завернуть кубики льда в полотенце и приложить ко лбу. С утра желательно выполнить промывание желудка. Выпив 2-3 литра очищенной воды, нужно вызвать рвоту. Процедура позволит удалить остатки алкоголя из желудка, а также избавиться от тошноты.
Во время интоксикации нарушается баланс кислот и щелочей. Поэтому человек может столкнуться со рвотой и тошнотой. Нормализовать равновесие поможет простая пищевая сода. Необходимо 2 чайные ложки гидрокарбоната калия (соды) развести в очищенной воде (1 литре) и выпить. От этого метода следует отказаться людям с язвенной болезнью.
Лекарственные методы борьбы с похмельным синдромом
Кто не определился, как быстрее переболеть похмелье, могут воспользоваться специальными препаратами. Медикаментозные средства действуют комплексно, устраняя симптомы патологического процесса. Среди известных медикаментов:
Антипохмелин. Средство состоит из аскорбиновой и янтарной кислот, а также глюкозы. Антипохмелин помогает вывести продукты разложения спирта из крови при похмелье.- Зорекс Утро. В лекарстве содержатся пантотенат и унитол. Оно обладает антиоксидантным свойством.
- Алко-зельцер. Состоит из соды и лимонной кислоты. Препарат нормализует баланс жидкости и солей при похмелье.
Противники лечения медикаментозными средствами могут воспользоваться Дринкофф. В составе препарата лекарственные травы. Дринкофф помогает справиться с головной болью при похмелье и выводит токсические вещества.
Адсорбенты способны деактивировать токсины. Больной может воспользоваться активированным углем, Полисорбом или Энтеросгелем. Хилак Форте, Биоспорин и Линекс наладят работу пищеварительной системы. Чтобы нормализовать баланс солей и жидкости, можно принять Регидрон.