Неконтролируемое употребление спиртного нередко влечет за собой отравление. Зная, что выпить, чтобы не было похмелья, можно предупредить развитие алкогольной интоксикации.
Подготовка к приему спиртных напитков
Застолье может быть случайным или запланированным. В первом случае подготовиться к пьянке довольно сложно. Если же о событии известно заблаговременно, у приглашенного есть возможность настроить свой организм на прием спиртного.
Очень часто люди не заморачиваются относительно профилактики похмелья, надеясь, что аномалия не коснется их. Однако наутро возникает головная боль и тошнота. Плохое состояние перечеркивает все важные дела и планы на следующий день.
Существует несколько способов, помогающих предупредить отравление. Подготовит организм к застолью 50-100 мл водки. Горячительный напиток, принятый за 2 часа до торжества, активизирует печень. Благодаря этому эффекту процесс расщепления этилового спирта ускорится в ближайшие часы.
Подготовиться к пьянке можно, плотно покушав. Употребление выпивки на пустой желудок провоцирует сильное опьянение.
Помогут предупредить аномалию:
- пара бутербродов;
- омлет;
- каша;
- отварной картофель.
Не всем известно, что лучше выпить перед запланированной пьянкой, чтобы не было похмелья. Применение активированного угля позволяет предупредить интоксикацию. Медикаментозное средство можно принять не только до застолья, но и после окончания праздника. Это усилит терапевтический эффект.
Хорошие результаты отмечают при использовании Дринкофф, Антипохмелина и Алко-буфера. Препараты можно принимать перед застольем. Но следует помнить, что они приостанавливают процесс алкогольного опьянения. В таком случае существует риск перебрать во время застолья.
Какие алкогольные напитки безопасней?
Как пить без похмелья, знают не все. Каждая выпивка действует на организм по-своему.
Следует выделить несколько горячительных напитков, от которых лучше отказаться:
- Вино. Чем больше сахара в алкогольном продукте, тем быстрей он пьянит. Поэтому менее опасным считается белое сухое вино. При производстве напитка могут использоваться сульфиты. Эти вещества провоцируют головную боль и астму.
- Шампанское. Так как в напитке присутствует углекислый газ, всасывание этанола происходит быстрей. У тех, кто пьет шампанское, обычно наблюдается сильное похмелье на следующее утро.
- Виски. Содержит много примесей, которые способны спровоцировать тяжелое отравление. Интоксикационный эффект будет еще более проявленным, если принимать напиток бесконтрольно.
- Ром, джин, бренди. Эти варианты алкоголя считаются самыми опасными. В процессе выдержки в напитках образовывается много ядовитых веществ, которые усиливают похмельных синдром.
Водка является самой безвредной. При употреблении ее в умеренных количествах похмельный синдром будет почти не ощутим. Следует понимать, что выпивка при этом должна быть качественной.
Непроверенные и сомнительные марки лучше не пробовать. В водке меньше всего содержится ароматизаторов, усилителей вкуса и различных примесей. Эти составляющие способны усугубить интоксикационный эффект.
Чем закусить и что нужно делать при застолье?
На праздниках с застольем обычно присутствует обилие пищи. Однако не все задумываются, чем лучше всего закусывать водку, чтобы точно не было похмелья с утра. Этот напиток рекомендуется употреблять с соленьями.
С шампанским лучше совмещать бисквиты, различные сыры и рыбную икру. Виски желательно принимать с копченной рыбой и мясными блюдами. К коньяку следует подавать сыр, икру и орехи. Красное вино и джин употребляются с мясными блюдами, а белое – с рыбными.
Перед первой алкогольной порцией следует дождаться горячего. Его употребление позволяет предупредить быстрое опьянение. Поэтому не стоит сильно налегать на закуски и салаты. Лучше оставить место для горячих блюд.
Пить ликеры и коктейли желательно залпом. Курильщикам следует отказаться от сигарет или уменьшить их количество. Даже незначительная порция никотина усилит интоксикацию.
Самая лучшая профилактика похмелья – это умеренный прием алкоголя. Чтобы отвлечься от стола и выпивки, специалисты рекомендуют принимать участие в празднике и больше общаться. Периодически желательно выходить на улицу. Свежая порция кислорода взбодрит и ускорит очистительные процессы в организме.
