Не во всех семьях жизнь протекает безоблачно. Алкогольная зависимость является довольно распространенной проблемой.
В том случае когда в семье муж алкоголик, что делать знает далеко не каждая женщина. Правильный подход к ситуации позволяет добиться хороших результатов в лечении алкогольной зависимости.
Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам
Если муж алкоголик, что делать в этом случае может подсказать опытный психолог. Зависимость от спиртного является распространенной проблемой, потому что чаще всего близкие сами выстраивают неправильную форму поведения с больными.
Нередко именно женщина выступает провокатором конфликтов, которые только ухудшают положение. В результате больной еще активней начинает употреблять алкоголь. Следует также соблюдать особую осторожность с агрессивными алкоголиками. Инцидент может закончиться физической расправой.
Женщине необходимо понять, что взросление ребенка рядом с пьющим отцом пагубно отразиться на будущем чада. Несмотря на неприязнь к родителю-алкоголику, дети довольно часто перенимают модель поведения проблемных отцов. Душевная травма чаще всего остается на всю жизнь, препятствуя самореализации и нормальной адаптации в социуме.
Как помочь мужу бросить пить алкоголь?
Мужчины обычно долго упираются и отказываются лечиться. Их беспокоит не только сам отказ от выпивки, но и лечебный процесс, так как терапия включает в себя прием медикаментов и работу с психологом. Еще одной сложностью для пьяницы является признать себя зависимым.
Следует понимать, что при отказе мужа-алкоголика существует большая вероятность, что он начнет употреблять еще больше спиртного и постепенно сопьется. Если мужчина не агрессивен, можно дать ему шанс и уговорить начать лечение. Для этого лучше обратиться к профессионалам.
Специалисты хорошо знают, как мотивировать человека отказаться от выпивки. В наркологических клиниках присутствует анонимность, поэтому больному не нужно беспокоиться, что кто-то узнает о его лечении. Во время терапии супруге следует сохранять самообладание и оптимистический настрой. Лечение алкогольной зависимости – довольно продолжительный процесс, поэтому женщине нужно запастись терпением.
Как жить с мужем-алкоголиком?
Если алкогольная зависимость мужчины только начинает проявлять себя, второй половине следует полностью отказаться от приема алкоголя. На время также нужно исключить общение мужа с пьющими друзьями. Такой подход к ситуации может остановить развитие алкоголизма.
Некоторых пьяниц отрезвляет страх потерять свою вторую половину. Не нужно скандалов, угроз и криков. Жене достаточно просто обронить несколько слов при больном о приглашении другим мужчиной в кафе. Информация о том, что кто-то проявляет знаки внимания относительно супруги, мотивирует пьяницу изменить поведение.
Еще один из приемов, которым пользуются женщины – болезнь, возникшая на фоне переживаний за спутника жизни. Можно оставить алкоголика с детьми и отправиться в санаторий. В этом случае забот у мужчины заметно прибавиться, а пить будет просто некогда. К тому же пьяница может осознать, насколько тяжело приходится его супруге, что положительно отразится на их взаимоотношениях. Перечисленные методы подойдут лишь на ранней стадии развития зависимости.
Как вести себя с мужем-алкоголиком?
Чтобы решить, как вести себя с мужем-алкоголиком, необходимо определить, к какому психотипу он относится.
Психологи выделяют несколько моделей поведения, которые характерны для зависимых от выпивки:
- Весельчаки. Горячительные напитки необходимы таким людям для того, чтобы раскрепоститься. Если же новая порция выпивки не поступает, они впадают в уныние и депрессивные состояния.
- Скрытые агрессоры. Этот психотип отличается угрюмостью и молчаливостью. Однако после приема спиртного такие люди начинают вести себя агрессивно.
- Задиры. В отличие от скрытых агрессоров, этот тип пребывает в состоянии агрессии как после приема выпивки, так и будучи трезвым.
- Тихони. Категория считается самой безопасной для окружающих. Они выпивают и возвращаясь домой, тихо ложатся спать.
- Зануды. Такой психотип нередко вызывает неприязнь окружения постоянными жалобами на жизнь после принятой порции.
Чтобы не ухудшить положение, женщине следует исключить выяснения отношений в период, когда супруг находится в состоянии алкогольного опьянения. Особенно это касается скрытых агрессоров и задир. В противном случае словесная перепалка может закончиться серьезными последствиями.
Не стоит выгонять пьяного человека на улицу. Находясь в нетрезвом состоянии, он может навредить кому-то, сам покалечиться или же замерзнуть в зимнее время. Лучше попробовать уложить пьяницу спать. Исключением является ситуация, когда человек проявляет агрессию. В таком случае можно не только выгнать его, но и позвонить в милицию.
Психологи не рекомендуют женщинам пить спиртное, тем более со своими алкозависимыми мужьями. Этот положительный пример будет откладываться не только в подсознании больного, но и у детей, которые впитывают информацию как губка. В таком случае мать станет для них примером здорового и сильного человека.
Запрещается также брать на себя роль няньки. Иначе зависимый «сядет» на шею опекаемому и потом поменять что-либо во взаимоотношениях будет очень сложно. Представительницам прекрасного пола необходимо сохранять самообладание и не поддаваться на провокации. Нередко именно минутные вспышки ярости становятся причиной неприятных последствий.
Как бросить мужа-алкоголика?
Если советы по лечению мужа алкоголика не помогают и женщина не представляет, что делать дальше , возможно пришло время подумать о разводе. Большое значение в этом случае имеет то, какой основной эмоциональный фон в паре. Если людей связывают чувства, есть смысл бороться против алкогольной зависимости до конца и сохранить отношения.
Возможно, пьяница в скором будущем и возьмется за ум, но нет абсолютно никаких гарантий, что будет именно так. Поэтому необходимо хорошо взвесить все за и против. Если женщина не боится разрыва и готова к новому жизненному этапу, нужно сделать следующий шаг.
Расставаясь, желательно исключить ссоры и конфликты, что позволит сохранить нормальные отношения. Любая ситуация учит человека быть мудрее и терпеливей, поэтому полученный опыт не пропадет.
Если женщина принимает решение остаться, ей придется поработать со своей агрессией и обидой. Иначе жизнь с алкоголиком будет отрицательно отражаться на ее психоэмоциональном состоянии. Возможно, что и муж, увидев изменения во второй половине, начнет задумываться о своем поведении.
Советы психологов женам алкоголиков
Специалисты рекомендуют отказаться от роли «спасателя». Лучше направить свои время и энергию на спасения себя. Не нужно отказываться от супруга, однако, необходимо сделать свою жизнь максимально комфортной, чтобы не опускать руки в любой ситуации.
Обычно в семьях, в которых живут пьяницы, все зависят от его поступков. Поэтому когда мужчина задерживается вечером, у жен обычно возникает напряжение от неопределенности. В таком случае рекомендуется не тратить время на опасения, которые не принесут ничего хорошего и чем-то отвлечься.
Не стоит брать на себя ответственность за жизнь другого человека и решать все его проблемы.
Необходимо дать возможность мужу самостоятельно справляться с задачами:
- искать деньги на выпивку;
- оплатить штраф;
- начать лечение;
- вернуть долг.
Не нужно отказываться от любимого человека, но свои проблемы он может решать все же сам. Возможно, такой подход изменит и его отношение к жизни. Можно «установить штрафы» и после пьянки отказаться от стирки, приготовления пищи или уборки.
У некоторых пьяниц меняется отношение к алкоголю, если снять видео их выходок и показать в трезвом состоянии. Ролик также можно продемонстрировать родственникам. Это пристыдит алкоголика и возможно предупредит последующие пьянки. Есть женщины, которым помог решить проблему один вызов наряда милиции. К каждой ситуации нужен свой подход.
