Менструация – естественный физиологический процесс, направленный на обеспечение правильной работы репродуктивных органов женского организма. В теории, «эти дни» не должны создавать дискомфорта.
Но на практике, месячные сопровождаются:
- Сильными болями;
- Тошнотой и рвотой;
- Общей слабостью организма.
Одни могут перетерпеть критические дни без медикаментов. Другим приходится пользоваться обезболивающими средствами. Но нередко женщины склонны считать, что алкоголь при месячных (а также до и после них) – одно из лучших лекарств. Так ли это?
Общеизвестно, что при попадании в кровь, этанол оказывает губительное воздействие на здоровье. Учитывая, что во время менструации женский организм слабеет, спиртное может усугубить течение процесса. Идя на такой риск, стоит помнить, что, в лучшем случае, выпитое отзовется неприятными последствиями, в худшем – серьезными заболеваниями, отклонениями и патологиями репродуктивной системы.
Влияние алкоголя на организм во время месячных
Чтобы понять, можно ли пить алкоголь во время месячных, следует разобраться с тем, как спиртное действует на женский организм в период менструации.
Попадая в кровь, этанол может привести к следующим последствиям:
- Обильное кровотечение. Наблюдается после злоупотребления крепкими напитками, такими как водка или коньяк. Объясняется тем, что этанол расширяет сосуды. Если остановить его не получается, требуется срочная госпитализация;
- Повышение активности. Попадая в кровь, этанол вызывает желание двигаться, что не рекомендуется, т.к. может привести к усилению кровотечения и обострению неприятных симптомов;
- Ухудшение работы почек. В период менструации, почки испытывают нагрузку. Алкоголь лишь усугубляет положение и может привести к нарушениям работы органа;
- Дестабилизация психического состояния. Изменения гормонального фона влекут за собой резкие перепады настроения, нагружая нервную систему. Спиртное также «расшатывает» психику, из-за чего выпившая женщина может вести себя крайне неадекватно.
Также, алкоголь в «эти дни» нарушает процесс созревания яйцеклетки, провоцирует хромосомные изменения, снижает проходимость маточных труб и уменьшает саму матку. Нелишним будет упомянуть и о том, что после расширения под действием этанола, сосуды резко сужаются. Следовательно, после того как действие горячительных напитков проходит, неприятные ощущения усиливаются.
Воздействие на течение процесса
На течение месячных у девушек влияет множество факторов, таких как: возраст, общее состояние здоровья, реакция организма на спиртное, что и как часто употребляет женщина, стабильность менструального цикла и т.д.
Часть гинекологов считают, что алкоголь не влияет на ход критических дней (кроме усиления интенсивности выделений).
Но на практике, многие женщины сталкиваются с:
- Задержкой в 1-3 дня (если спиртное было принято до начала месячных);
- Замедлением течения менструации (уменьшением количества выделений);
- Увеличением продолжительности «критических» дней (не менее чем на 1-2 суток).
Реакции могут быть разными, однако есть одна «общая» жалоба – усиление кровотечения. Чаще всего, с таким симптомом сталкиваются женщины, страдающие от него и в трезвом состоянии. Более того, у таких пациентов может наблюдаться резкое повышение кровяного давления, приводящее к существенному ухудшению общего самочувствия.
Вред от употребления алкоголя в эти дни
Отсутствие единой позиции по поводу приема спиртного во время критических дней – большая проблема. Иными словами, женщины не знают, можно ли пить алкоголь при месячных, либо вовсе игнорируют рекомендации врачей. А это может привести к довольно серьезным последствиям.
Во-первых, выпивая во время менструаций, женщина рискует заработать «сбои» репродуктивной системы, тянущие за собой:
- Эндометрит;
- Воспаление придатков;
- Утрату функций фаллопиевых труб;
- Угасание яичников;
- Бесплодие.
Во-вторых, употребление спиртосодержащих напитков в «эти дни» может повлиять на общее состояние женского здоровья.
В особенности, если у пациентки наблюдаются патологии репродуктивной системы, характеризующиеся:
- Нестабильностью менструального цикла;
- Изменением обильности кровотечения;
- Появлением сгустков, изменением цвета, запаха, состава и объема выделений;
- Частыми задержками на срок не менее 3-4 дней.
При этом стоит учитывать, что этанол ухудшает действие многих лекарств. Именно поэтому медикаменты, запитые алкоголем, не подействуют. Более того, на фоне ослабленного организма, такой «коктейль» может повлечь за собой появление аллергии.
Нелишним будет упомянуть и о том, что увлечение спиртным может «замаскировать» симптомы серьезных заболеваний. Иными словами, врачи не смогут поставить правильный диагноз, а время для начала лечения будет упущено.
Что делать, если выпила?
К сожалению, месячные не спрашивают, когда им приходить. И, зачастую, они совпадают с различными торжествами: свадьбами, днями рождения, корпоративными вечеринками, свиданиями.
Конечно же, отказ от употребления спиртного не будет воспринят как нечто из ряда вон (как это бывает у мужчин), а скорее наоборот. Но сделать это, теряя шанс развеяться и повеселиться, может не каждая.
Именно поэтому, гинекологи составили ряд рекомендаций, способных уменьшить пагубное воздействие на женский организм, ослабленный «этими днями»:
- Не употреблять крепкий алкоголь (водку, коньяк, виски). Предпочтение стоит отдать легкому спиртному: красным, сухим и игристым винам;
- Следить за количеством выпитого, растягивая 1 бокал вина на протяжении всего вечера;
- Отказаться от «быстрых» танцев и активных движений, т.к. они могут привести к увеличению притока крови к органам таза;
- Не курить, как бы сильно не хотелось, т.к. никотин обладает обратным действием, резко сужая расширенные сосуды;
- Исключить жирные блюда, употребляя салаты, тушеные овощи, нежирное мясо и рыбу.
Придерживаясь этих правил, вы снизите влияние спиртного на течение и характер менструации, а также убережете себя от серьезных последствий для репродуктивной системы. Главное – соблюдать меру, ведь в ходе праздника уследить за количеством выпитого – крайне сложно.
