Диабетику необходимо в обязательном порядке придерживаться рекомендаций по питанию. Алкоголь при диабете может стать причиной прогрессирования патологии. Как влияет этиловый спирт на организм пациента с этой болезнью? Какие напитки менее опасны и как их лучше употреблять?
Влияние алкоголя на организм
Основное условие поддержания организма в нормальном состоянии при диабете – контроль уровня сахара в крови.
Для этого необходимо соблюдать несколько правил:
- придерживаться диетического питания, контролируя количество употребляемых углеводов;
- делать инсулиновые инъекции (при 1 типе болезни);
- принимать медикаментозные средства, которые снизят концентрацию глюкозы (при 2 типе патологии).
Больным необходимо периодически использовать лекарства, которые поддержат сосуды и сведут к минимуму вероятность осложнений. В первое время после поставленного диагноза пациенту бывает довольно жить по новым правилам, так как ограничения касаются не только пищи.
Врачи не рекомендуют принимать при сахарном диабете вино и другой алкоголь. При более тяжелых стадиях недуга алкоголь категорически запрещен к употреблению.
Спиртное отрицательно воздействует на организм:
- Приостанавливается поступление глюкозы, которую вырабатывает печень. Это существенно увеличивает нагрузку на орган. Даже при острой необходимости организма в сахаре, печень не сможет вовремя нормализовать баланс глюкозы.
- Углеводы, которые попадают вместе с выпивкой, плохо усваиваются. Это очень опасно для больных с первым типом, когда вследствие инъекций поступающий инсулин скапливается в организме. При употреблении спиртного большое количество гормона способно вызвать голодание клеток, что отрицательно повлияет на общее состояние больного.
- Пьяный человек может пропустить приближающуюся гипогликемию (сильное понижение сахара в крови). Ее симптомы похожи на состояние при алкогольной интоксикации. Эти проявления можно перепутать с резким понижение глюкозы.
- Происходит накопление липидов, что приводит к ожирению больного, которое опасно для диабетика.
- Обостряются хронические недуги, связанные с печенью и почками. Ухудшается состояние сердечной мышцы и сосудов.
- Этанол, составляющий любой алкогольный напиток, поражает периферические нервы.
В случае приема спиртного, аппетит больного повышается, что при сахарном диабете может спровоцировать осложнения.
При диабете 1-го типа
На данный период 1 тип заболевания считается неизлечимым и требует регулярного поддержания общего состояния. Инъекции помогают корректировать концентрацию глюкозы. Больным показан рацион с низким содержанием углеводов.
Горячительные напитки – довольно калорийный продукт. Поэтому с их количеством следует соблюдать предельную осторожность. Сложней всего приходится диабетику, который является еще и алкоголиком, так как регулярное употребление выпивки при заболевании исключается.
Этиловый спирт замедляет обменные процессы в организме. При введении короткого белкового гормона, перед приемом пищи, алкоголь блокирует действие медикамента. Вследствие накопления инсулина начинается голодание на клеточном уровне.
При диабете 2-го типа
Особенность 2-го типа – пониженная чувствительность клеток к гормону. Количества вещества может быть много, но клеточная жировая капсула блокирует поступление инсулина.
При этой форме заболевания необходимы:
- диета с пониженной концентрацией углеводов и преобладанием белковой пищи, а также овощей в сыром виде;
- контроль веса;
- использование Метформина и других медикаментов, которые понижают количество сахара;
- систематический мониторинг крови при помощи глюкометра.
Относительно того, можно ли пить пиво и другие алкогольсодержащие напитки при сахарном диабете 2 типа, врачи рекомендуют полностью отказаться от спиртного. Даже небольшая порция выпивки опасна для диабетика.
Правила употребления
Чтобы смягчить удар от приема алкоголя, следует придерживаться нескольких правил:
- Выпивку нужно употреблять после приема пищи. Запрещается пить до еды и вместо нее.
- При приеме спиртного количество съедаемого должно быть умеренным.
- Вино необходимо разбавлять водой.
- Во время и после застолья рекомендуется несколько раз проверить концентрацию глюкозы в крови.
- Количество алкоголя должно быть минимальным. При приеме спиртного, дозировка лекарственных средств подбирается с учетом объема выпитого.
- В период алкогольной интоксикации необходимо отказаться от физической нагрузки.
- Запрещается пить несколько видов алкоголя в одно время.
Людям, которые недавно столкнулись с патологией, может быть трудно соблюдать рекомендации.
Какой алкоголь менее вреден?
1 мл этилового спирта приравнивается к 7 ккал. Поэтому алкоголь считается довольно калорийным продуктом. При злоупотреблении выпивкой диабетик может быстро набирать вес, что отрицательно отразится на его состоянии здоровья.
Чтобы исключить ожирение, горячительные напитки разрешается употреблять в минимальном количестве:
- сухое вино – не более 150 мл;
- пиво – до 350 мл;
- коньяк или водка – не больше 50 мл.
Опасными для диабетика являются ликеры, наливки, сладкие газированные напитки на основе сока, а также крепленые и десертные вина. Отказаться следует и от шампанского в полусладком и сладком виде.
Водка
Водка – это спирт, разбавленный с очищенной водой. Идеальным вариантом считается отсутствие примесей в ее составе. Однако очень часто при изготовлении выпивки используют компоненты, которые отрицательно сказываются на здоровье человека.
Водку можно употреблять, но напиток уменьшает количество сахара в организме. Вследствие этого эффекта возможно развитие отсроченной гипогликемии. При таком заболевании, как сахарный диабет, крайне не рекомендуется употреблять водку.
Вино
Сухое вино считается единственным алкогольсодержащим напитком, который может при умеренном употреблении быть полезным для человека с диабетом. Его компоненты снижают количество глюкозы в крови.
Диабетикам можно употреблять только те сорта вин, в которых концентрация сахара не превышает 4%. Следовательно, пить можно лишь сухие и полусухие виды. Все остальные вариации следует исключить.
Большое значение также имеет цвет вина, так как в темных напитках есть полифенольные соединения. Вещества могут быть полезны больному. Поэтому лучший вариант для диабетика – красное полусухое и сухое вина.
Пиво
Пиво считается довольно калорийным продуктом. Эта разновидность алкоголя при 2 типе диабета, вероятней всего, не вызовет проблем, но у инсулинозависимого человека способна спровоцировать гипогликемию.
Несмотря на насыщенность пива, количество инсулина перед употреблением выпивки рекомендуется уменьшить. Это поможет исключить сильное понижение глюкозы. Пить янтарный напиток разрешается только в том случае, если у пациента отсутствуют резкие колебания сахара в крови.
Последствия
При злоупотреблении и неправильном распитии алкогольных напитков диабетик может столкнуться с такими проявлениями:
- Гипогликемическая кома. При этой патологии количество глюкозы снижается до опасной для организма отметки.
- Гипергликемия. Патологический процесс представляет собой резкое повышение показателей сахара. Вероятно наступление комы.
- Прогрессирование диабета. Есть вероятность развития диабетической ангиопатии, ретинопатии, нефропатии, полинейропатии и других патологических процессов.
В основном после употребления выпивки возникает гипогликемия. Этот эффект проявляется на фоне резкого скачка инсулина. При большом количестве гормона в организме, вероятны дрожание конечностей, повышенная потливость, проблемы с речью и состояние сонливости.
В этом случае наладить ситуацию питанием будет сложно. Чтобы стабилизировать состояние больного, возможно, потребуется госпитализация.
